Nem vou dizer o peso desta semana, pk mantém-se....
O lado positivo é k tenho controlado mais a alimentação, sinto as calças um pouquinho mais folgadas e tenho usado o sinto na "2ªcasa", o k nem sempre consigo...
Este final de semana vamos fazer os enfeites de Natal!!!!
Desejo a todas um excelente fim-de-semana prolongado :))))))))))))))))
28 novembro, 2008
26 novembro, 2008
Obrigado!!!
Antes de mais tenho de vos agradecer por todo o vosso apoio, embora tenho andado muito ausente e calada...
Tenho visto as vossas mensagens e tem-me ajudado imenso!!
Tenho estado a recuperar o controlo da alimentação aos poucos e com alguma força de vontade, pk sinceramente ainda não me sinto a 100%!!
Em relação às visitas, tenho estado a falhar,pk como já vos diss tenho aki uma estagiária comigo, o k não me permite visitar-vos...
Tenho visto as vossas mensagens e tem-me ajudado imenso!!
Tenho estado a recuperar o controlo da alimentação aos poucos e com alguma força de vontade, pk sinceramente ainda não me sinto a 100%!!
Em relação às visitas, tenho estado a falhar,pk como já vos diss tenho aki uma estagiária comigo, o k não me permite visitar-vos...
19 novembro, 2008
Triste!!!! e Fraca!!!!
É assim k me sinto... Não consigo fechar a matraca e deixar de comer porcarias... o trabalho e o facto de ter uma estagiária lá não me está a facilitar as coisas... Enquanto as coisas não acalmarem não me vou conseguir concentrar...
Apesar de tudo tenho evitado comer certas coisas, mas nem sempre tenho sucesso...
Apesar de tudo tenho evitado comer certas coisas, mas nem sempre tenho sucesso...
16 novembro, 2008
De volta ao mesmo...
Regressei aos 83kg...
Foi uma semana bastante atribulada...
- TPM
- Atingi os 85kg...
- O PC passou-se...
- Tive uns encontros surpresas com vacas,na estrada,...
- Dores de cabeça insuportáveis...
- Trabalhos com prazo de entrega...
- Discussões no trab...
- Bateram-me no carro e não me disseram nada...
Mas felizmente voltei ao peso anterior...
Foi uma semana bastante atribulada...
- TPM
- Atingi os 85kg...
- O PC passou-se...
- Tive uns encontros surpresas com vacas,na estrada,...
- Dores de cabeça insuportáveis...
- Trabalhos com prazo de entrega...
- Discussões no trab...
- Bateram-me no carro e não me disseram nada...
Mas felizmente voltei ao peso anterior...
07 novembro, 2008
TPM
Sai dos 83kg e voltei aos 84kg com a ajuda da amiga TPM...
Pode ser k quando ela for embora leve 2 kilinhos com ela!!!
Pode ser k quando ela for embora leve 2 kilinhos com ela!!!
05 novembro, 2008
Resumo do mês de Outubro
Não consegui sair dos 83, mas nem tudo foi mau...
Peso: -1 Kg
Peito: -1 cm
Cintura: -1 cm
Barriga: -1 cm
Rabo: -0,5 cm
Anca: -2 cm
Coxa: -1 cm
Braço: 0 cm
Espero, Desejo, Quero e Vou Fazer... Para k no mês de Novembro tenha melhores resultados!!!
Peso: -1 Kg
Peito: -1 cm
Cintura: -1 cm
Barriga: -1 cm
Rabo: -0,5 cm
Anca: -2 cm
Coxa: -1 cm
Braço: 0 cm
Espero, Desejo, Quero e Vou Fazer... Para k no mês de Novembro tenha melhores resultados!!!
Subscrever:
Mensagens (Atom)