Um dia ele vai brilhar nos 60, e eu também!!!

22 agosto, 2008

De vez...

Voltei ao blog... bem isto tem sido impossivel... acreditem k ainda tenho a casa de pantanas!!!

Nem privatizar o blog, consegui... pior k isso nem sei nada de voces!!!



Esta semana tb tem sido impossivel, tive um relatorio anual para fazer(só descobri um dia antes do prazo de entrega, acabou por seguir fora de prazo...)além disso, tenho andado a ajudar numas mudanças e andei a comprar mais umas coisitas lá para casa, resumindo tenho chegado a casa sempre depois das 11h!!!



Já retomei os cuidados na alimentação e espero conseguir retomar o exercicio hoje!!!
Neste momento optei por uma "dieta" a base de legumes e fruta!!!



Mudando de assunto... Ontem vi um documentário,na National Geographic,de um lutador... o gajo precisava(e conseguio)perder cerca de 7 kilos em duas semanas... Fez treinos intensivo e nas 24h antes da pesagem não comeu nada!!! Pk ele precisava ter 70kg para poder combater, depois da pesagem sentou-se num café a comer massa cheia de molhos... fikei parva a olhar para o fulano!!!

Imagino as consequencias negativas k uma brincadeira dessas pode ter!!!


Jokinhas e assim k poder coloco as visitas em dia!!!



PS:Estive nos 83 mas já voltei aos 82!!!

11 agosto, 2008

2º f-d-s

E já só nos falta uma ida ao norte...

Bem a k dizer k este final de semana trouxe mais um kilinho!!!
Mas já estou a fazer atenção a alimentação, e logo a tarde retomo o exercicio, k a cerca de 2 semanas k está parado...

Dp posto umas fotos...

06 agosto, 2008

Alimentação!!!!

Isto não anda nada bem!!!!
Este stress todo, para cá e para lá, tudo por arrumar/fazer, noites mal dormidas originam uma má alimentação (pelo menos comigo é assim!!!)!!!
Não tenho abusado mt, mas continuo com o pãozinho e os biscoitinhos!!!! E clkaro os geladinhos...

04 agosto, 2008

1º f-d-s

A 1ª comunião da pekena já está!!!
Correu tudo bem, apenas tivemos um susto no caminho, com uma ultrapassagem mal calculada por um filha da ****, mas felizmente não nos tocamos...

Amendoinha nós keriamos fazer isso, mas eu sou recibo verde e é complicado falta, poi não recebo nada... e ele nesta altura por motivos de trabalho não pode tirar!!! Vamo-nos arranjando como podemos!!!

Vou começar a actualizar as minhas vizitinhas...