Regressei aos 83kg...
Foi uma semana bastante atribulada...
- TPM
- Atingi os 85kg...
- O PC passou-se...
- Tive uns encontros surpresas com vacas,na estrada,...
- Dores de cabeça insuportáveis...
- Trabalhos com prazo de entrega...
- Discussões no trab...
- Bateram-me no carro e não me disseram nada...
Mas felizmente voltei ao peso anterior...
olha mulher... eu sei bem o kuão dificil é concentrarmo-nos numa dieta kd os problemas á n/ volta parecem aumntar... Inflizmnt, e dd sp k o digo, a n/ cabeça e a n/ relação c a comida estão interligadas e s a cabeça n estiver a 100% é escusado pk n vamos a lado nenhum. E é obvio, káss xs pode n parecer nd, mas só sabemos o kt os problemas nos afectam...
ResponderEliminarbjs e põe-t bem!
uma boa semana para ti!
ResponderEliminarforça grande!
bjinhux
Olá linda!
ResponderEliminarEta semana difícil...
Parabéns pelo peso recuperado...agora é sempre a descer :)
Beijinhos doces
Algodão Doce