Dia para esquecer

Este foi um dia para esquecer...


Muitíssimo trabalho... quase fiquei sem as minhas coisas... pois iam ficando fechadas no Work...
O peso esta semana manteve-se... e espero k baixe mais um bocadinho... Hoje pesei-me a pressa... e amanha vou tentar pesa-me como deve ser...


Partimos amanha para o Norte...


E vim cá de fugida para vos desejar um
Feliz Natal e um Bom Ano Novo

Blog ao abandono!!!

Isto vai de mal a pior...


O trabalho sobrepõem-se...


As férias aproximam-se...


A k preparar as malas...


A k deixar o trabalho em dia e adiantado...


O tempo não ajuda... Eu queria mt k chovesse, pois isto aki por baixo está a ficar caótico com os campos sem alimento para os animais...


Por falar nisso não sei se viram a terra, de onde sou natural(Torrão-Alcácer do Sal)... na RTP...

Temos cá um individuo k deixou morrer animais a fome...
Ainda teve o descaramento de dizer a RTP k era sozinho e não tinha quem o ajuda-se, esqueceu-se foi de dizer a vidinha k ele tem e o gozao de mer** k é...

Só tenho pena dos animais, ele é k devia ter sido abatido e não os animais... mas antes devia passar o k os animais passaram... até já se alimentavam dos k já se encontravam cadáveres... digo isto de lágrimas nos olhos...

o mundinho de mer** em k vivemos, ninguém tem respeito por nada... nem por um ser k não se sabe defender...


Mudando de assunto, já não vamos passar o Natal a França... devido a operação do Pocoyo optamos por passar o Natal em Portugal, vamos para o Geres...


Agora vou dar um ar natalício ao meu cantinho, tb merece...

Pesagem oficial...

E hoje lá fui a pesagem...

E k pesagem, meu Deus, eu cheia de medo de encontrar um 81 bem redondinho, mas afinal encontrei :

Pesagem trasada!!!

Na sexta estava atrasada não me pesei...

Hoje tava feita dorminhoca, o pequeno almoço foi na cama, não me pesei...

Amanhã sem falta tenho de me pesar... espero não ter surpresas desagradáveis...

Está aberto Oficialmente o Blog do meu Pocoyo, embora evite a exposição dele, já temos lá umas fotos...

Podem encontra lo em : http://po-co-yo.blogspot.com/

Hoje fomos até a Entrega de Prendas dos Pais de Natal Motard's...

E temos a nossa praça com um presépio feito pela Oficina da Criança, em material reciclado...

Tou tramada...

K porcaria ando sem tempo nenhum, e quando surge algum é a porcaria do pc k se passa....

Tudo pk aki no work a minha pessoa tem de ir para onde já ninguém faz falta, fazer nada, apanhar com frio, sem sequer saber o k para lá vai fazer...

Ou seja, as Big's decidem fazer um evento, e quando não há actividades lá vai a minha pessoa para lá, k porcaria pá tou farta disto....

Dp é a tal história kem vem de fora merece tudo e mais alguma coisa, e os k cá estão são umas merdas k não merecem nada...


Tou mesmo a precisar dumas férias...

Balanço de fim de semana!!

Esta manha fiz o balanço do fim de semana, e nem mais nem menos, 0,5kg ...

Mas já estou em recuperação...


Assim k tiver um tempinho extra, faço o post da festinha...

Tudo na mesma como a lesma!!!!

Menos mau ao menos não aumentei!!!!

Amanhã temos o grande dia...

O Pocoyo faz 2 aninhos, viva a festa!!!!

Bom Fim de semana !

Carta ao Pai Natal

Querido Pai Natal,

Apesar de saber k era a minha mãe, pai, família, vizinhos e amigos quem me davam as perndinhas, sempre acreditei em ti...

Mesmo sabendo k não ias a minha casa(até pk já tinha mtas prendinhas)sempre acreditei k t passeavas pelos céus...

Nunca te escrevi nenhuma carta, mas este ano vai ter de ser...

A Ana ker k te peça 7 presentes e eu para não ser mázinha com ela ...

Então cá vai:

1 - Quero um ano de saúde para o meu Pocoyo,(acho k por agora chega de cirurgias...);

2 - Quero uma alergia a bebidas alcoólicas para o meu keridinho (na minha opinião quem não sabe beber, não bebe...);

3 - Um Job perto de casa (começo a ficar farta de nevoeiros, tractores, animais e camionistas,que não percebem qual a sua faixa de rodagem...);

4 - Chegar ao final do ano com 75 kilitos;

5 - Menos hipocrisia no mundo;

6 - O fim de todas e quais queres armas de guerra;

7 - E já agora podias tornar me excêntrica... vá-la só te peço uma vez o Euromilhões....

Falta de exercício!

A falta de exercicio não perdoa...


Ontem iniciei o meu programa de exercicios diários, o resultado até foi razoavel:

Nos abdominais fiquei-me pelos 25 ( o habitual é 50);

Nas elevações fiz o habitual, 10,10;

Nas flexoes fiz metade, fiquei-me pelas 5 (o habitual é 10):

Na bike fiz os 20 min, como é habito e não me custou nada.



Mas não resisti a 3 mini chocolates...

Estagnada!!!

Estagnada nos 80 com tendências para os 81!!!!

Ainda não consegui entrar no ritmo, e só vejo chocolates por onde ker k vá ou ande....

Tenho de ser forte e resistir a tudo isto!!!

Hoje vou recomeçar o exercício, a quase um mês k a minha bike está a zero....