Sem tempo...

Bem isto tem andado um pouco escasso de tempo... Em casa tem sido mt pouco o tempo e no trabalho tenho o problema do pc... k continua na mesma...


A alimentação tem sido razoável, as vezes um pãozinho a mais ao almoço, e a tarde continua o ponto negro, neste caso a hora negra, não me tenho controlado no 2º lanche...

Mas pelo k a amiga balança me contou hoje, estou no bom caminho!!!!

Questionário

a. Qual seu apelido?
O meu nome já é considerado apelido... (Suzi)


b. Qual sua altura?
1,68 m



c. Qual seu peso actual? Coloque a data de hoje.
4/04/08 - 84 quilos



d. Qual o maior peso que você atingiu? Com quantos anos? Como era sua vida nesta época?
Foi 90 kg, aos 22 anos, á cerca de 1 ano k tinha sido mamã, e á 8 meses k tinha começado a trabalhar no meu actual trabalho e dp do natal...



e. Qual o menor peso que você atingiu após adulta? Como?
+/- 60 kg, era o meu peso normal, andava sempre a oscilar entre 60-65kg



f. Quando iniciou seu blog?
Março de 2007



g. Quando você iniciou a reeducação alimentar? E o que te fez iniciá-la?
Março/Abril 2007, o excesso de peso, mas não tem corrido mt bem, pois tenho fraquejado mt...



h). Tem alguma foto da época do inicio de seu processo de reeducação alimentar? Tenho mas aki e agora não...



i) Quanto você pesava no inicio da RA? E qual a sua meta?
89/88kg a meta final é 60kg



j) Como é sua RA?
Apostar em legumes, evitar fritos e resistir a doces e goluseimas...



l) Quais foram os momentos mais difíceis?
Todos akeles em k voltei a engordar!



m) Quais os momentos mais felizes durante todo o processo? Tem fotos deste momento???
Quando conquistei a 1º e 2º Etapas da minha Dieta, quando deixei o Estatuto de Obesidade e quando alcansei os 79Kg... Tenho mas aki não...



n) Quais os artifícios "extras" que você utiliza no seu processo?
Exercício e neste momento chá verde!



o) Já tomou remédio para emagrecer? Como foi?
Não, só para a celulite...



p) Qual o exercício físico que você mais gosta de praticar?
Natação mas não pratico...



q) Qual o seu maior conselho para as amigas blogueiras?
É preciso mta Força de Vontade, sem ela não conseguimos...



r) Se você pudesse entrar numa máquina e sair com o corpo dos seus sonhos, que corpo seria este?
O meu corpo quando tinha 60 kg, embora sem a celulite e com - 6 a 8cm de coxa!!!

Não resisti a balança...

As minhas pesagens semanais são ao Domingo, mas hoje não resisti a me pesar... mais valia não o ter feito... Tudo na mesma como a lesma...

Mas tenho um bom motivo para tal... é k na quarta comecei a sentir-me "mal", uma espécie de tonturas mas fracas(já o fim de semana passado tb me senti assim), então não tive outra hipótese mal cheguei a casa da minha mãe comi um bolo, com creme, e uma fatia de pão com manteiga,fiquei logo bem!!!

Agora estou em duvida se será da visão??? (com comida certamente não passava,axo eu!!), será do Mister Red k chegou esta semana??? ou será algo mais???



Passem um bom fim de semana e aproveitem bem o Solinho amanhã

A recuperar!!!

Ora mt bem já lá vai 1 kilinho, este domingo tive esta bela recompensa!!!


A alimentação tem sido razoável, espero k assim continue, amanha vou ver se vou fazer uma vizitinha a vocês.
Queria informar, k ainda não consigo aceder ao blogger no pc do trabalho, por isso a cantinhos nos quais eu não consigo deixar msg...


Então disseram alguma mentira hoje??? Eu não, estive tão "mol" a tarde k nem me surgio nada...