Para esquecer!!

Esta semana foi mesmo de esquecimentos...

De regresso ao trabalho, tou a entrar no ritmo, mas isto de se trabalhar longe de casa é um pouco complicado, um dia chega-se ás 7h outro as 8h e tal....
Mas espero entrar no ritmo esta semana e voltar em forte ao exercicio!!!

Ponto de partida

Começei ontem... apesar de alguns excessos e de só ter começado o exercicio hoje...
Mas não podia dizer aquela frase k nós adoramos...: "Hoje ainda posso comer isto, logo começo amanhã..." E assim se passam dias, semanas e por vezes meses...

Missão _82_09

Iníciei (Seg) mais uma missão, desta vez o objectivo é terminar Setembro com 82 Kg e claro muitos cêntimetros perdidos!!!

Segunda-feira, 07 Set

Dei inicio ao "Emagrecimento"...
Isto é vergonhoso... (Deveria ter sido no início do mês... mas enfim...)

Pesagem: 84kg

Medidas(em relação ao inicio do mês): + 6,5cm (no total)

Fotos: