Um dia ele vai brilhar nos 60, e eu também!!!

27 maio, 2008

Voltei...

Apesar de ainda estar "cocha" estou de volta ao meu cantinho!!!!



Volto sem uma unha, com o pé ligado, sem antibióticos, com menos retenção, com menos 2 kilos, e em TPM...

Isso mesmo quando comecei a tomar o antibiótico, voltei a casa dos 85... :((((((



Ordem de Emagrecimento



Anotar tudo o k é ingerido;

Voltar ao exercício assim k o "pé" deixar;

Recomeçar o tratamento anti celulite juntamente com o exercício, o creme anti-celulite nas pernas e o creme reafirmante na barriga;

Beber 2x chá verde por dia;

Beber 2L de água por dia.



Comecei a anotar o k "devoro" desde ontem e isto ainda vai mal...



Um desejo: Voltar aos 82 até ao final da semana!!!

3 comentários:

  1. Anotar é muito bom, estou a tentar recomeçar essa pratica também.

    Bjo e as melhoras

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  2. olá!!!
    fazes bem em anotar tudinho!!! qu'é para ver os estragos! Ou não...

    boa semana!
    bjinhu

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  3. Yugs, daw nabasahan ko naman ni sa iban nga blog?

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