K vontade de comer tudo!!!

Ontem a tarde tive um ataque de gula, só me apetecia comer e mais comer, o resultado não foi lá mt bom...

Para combater esta gula tive de fazer 4 lanches,tentei não abusar e nos 2 lanches extras comi só umas bolachinhas(maria e de baunilha)... mas a pior parte foi uns rebuçadinhos super doces e calóricos k comi e o pão k somado ao longo do dia, foram 3 vezes...