Isto não anda nada bem!!!!
Este stress todo, para cá e para lá, tudo por arrumar/fazer, noites mal dormidas originam uma má alimentação (pelo menos comigo é assim!!!)!!!
Não tenho abusado mt, mas continuo com o pãozinho e os biscoitinhos!!!! E clkaro os geladinhos...
olá...sou novinha nestes rumos, comecei agora a escrever neste blog segredodocorpo.blogspot.com se puderes da uma saltada e comenta..
ResponderEliminarPodes crer o stress n ajuda nada na alimentação...mas sabes o k eu faço... compro pastinhas sem açúcar e quando me apetece aquele docinho mastigo uma pastilha...nao faz tão mal e sacia.
Olá minha querida,
ResponderEliminarEu tenho o efeito contrário, quando não estou bem perco o apetite... mas como são poucas as vezes que não estou bem :|lol (estou a falar a sério)
Espero que as coisas melhorem e que entres na RA sem deslizes!
Beijinhos
Mau, mau... que precisas de tau-tau!
ResponderEliminarPrecisas de te mentalizar A SÉRIO para retomares a RA e não PIORARES, aumentando o peso ok???
E de exercício físico, como é que estamos? Não se faz nada? Nem umas caminhadas, uns exercícios do you tube, nem nada?
Que tal pores música e dançares, todos os dias 20 a 30 minutos? Não pode é ser "slows" tem que ser música mexida! Faz bem ao corpo, à alma é ao estado de espírito. E consome muitas calorias também!
Experimenta!
O pimpolho vai adorar meia hora de paródia/dançante com a mãe!
Ai que eu ainda desço ao Alentejo para me zangar com a menina...
Beijokas!
nham, nham geladossss eu também tenho abusado...maldito calor!
ResponderEliminarBeijinhos doces e bom fim-de-semana!
Algodão Doce
Passei para te desejar um bom fim de semana
ResponderEliminarBeijufas